Что происходит с мозгом при хронических нарушениях сна

Асыл Беков
shutterstock

Международная группа ученых пришла к выводу, что различные нарушения сна могут быть связаны с изменениями в структуре головного мозга. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Scientific Reports, передает Ulysmedia.kz.

Исследователи провели метаанализ 57 научных работ, основанных на данных магнитно-резонансной томографии (МРТ), в которых изучались различные расстройства сна.

В анализ вошли заболевания, при которых человеку сложно заснуть или поддерживать сон, включая бессонницу и синдром обструктивного апноэ сна, а также парасомнии – лунатизм, ночные кошмары и ночные ужасы.

Авторы исследования обнаружили, что при разных нарушениях сна наблюдаются схожие изменения в таламусе – области мозга, отвечающей за обработку информации, концентрацию внимания и когнитивные функции.

По мнению исследователей, именно эти изменения могут быть связаны с тем, что люди с хроническими проблемами со сном чаще испытывают замедленную реакцию, трудности при принятии решений и совершают больше ошибок.

Кроме того, у людей с парасомниями были выявлены изменения в задней поясной коре головного мозга. Эта область связана с мотивацией, эмоциональной регуляцией и контролем поведения.

При этом ученые подчеркивают, что полученные результаты не доказывают причинно-следственную связь. Пока неизвестно, являются ли выявленные изменения причиной нарушений сна, их следствием или оба процесса развиваются одновременно.

Специалисты отмечают, что для ответа на этот вопрос необходимы дополнительные долгосрочные исследования.