Учёные из Университета Макгилла выяснили, что главной причиной одиночества у людей, которые активно ходят на свидания, становится отсутствие «ясности отношений» — понимания того, какой союз они хотят построить. Именно неопределённость повышает чувство пустоты и снижает удовлетворённость жизнью, передаёт Ulysmedia.kz.
Новое канадское исследование показало, что многие люди оказываются одиноки не из-за отсутствия знакомств или подходящих кандидатов, а из-за непонимания собственных целей в отношениях. Именно «неясность отношений» чаще всего приводит к разочарованию и усиливает чувство одиночества.
Работа опубликована в научном журнале Personal Relationships.
Команда Университета Макгилла проанализировала данные более 360 молодых людей, которые активно знакомились и ходили на свидания. Исследователи изучали три ключевых показателя:
уровень одиночества;
удовлетворённость жизнью;
«ясность отношений» — понимание того, чего человек хочет от партнёра и союза.
Участники либо заполняли анкеты, оценивая актуальные свидания, либо находились под наблюдением два месяца. Такой подход позволил установить причинно-следственную связь.
«Повторные измерения показали: именно отсутствие ясности предшествует росту одиночества, а не возникает из него», — отметил ведущий автор исследования, аспирант Катя Кредл.
Эксперты считают, что люди, не понимающие собственных потребностей, чаще соглашаются на свидания с неподходящими партнёрами. Это приводит к разочарованию и ощущению пустоты.
Кроме того, в состоянии неопределённости человек склонен:
видеть отвержение там, где его нет;
воспринимать нейтральные сигналы как негативные;
делать поспешные выводы;
чувствовать себя менее уверенно.
Все эти факторы напрямую повышают чувство одиночества.
По данным канадских и американских опросов, около половины жителей этих стран регулярно испытывают одиночество — оно связано с повышенным риском депрессии, тревожности, хронических болезней и снижением качества жизни.
