Недавно завершившееся научное исследование, продолжавшееся на протяжении двух десятилетий, позволило американским ученым определить три ягоды, обладающие уникальными свойствами для поддержания здоровья и продления жизни, передает Ulysmedia.kz.
Речь идет о клюкве, чернике и клубнике.
Авторы исследования подчеркивают, что их выводы основываются на многолетней работе с участием большого количества добровольцев, что делает установленные закономерности особенно достоверными.
Ученые рекомендуют регулярное употребление клюквы, черники и клубники в качестве эффективного и естественного способа профилактики преждевременного старения организма. Эти ягоды содержат ценные биологически активные вещества, которые можно рассматривать как «эликсиры долголетия».