Проблемы со здоровьем, которые раньше считались возрастными, все чаще выявляют у молодых людей в Казахстане. У зумеров уже в студенческие годы диагностируют боли в спине, ухудшение зрения, хроническую усталость, тревожность и даже диабет, передаёт Ulysmedia.kz.
Несколько часов в день перед экраном давно стали обычной частью жизни молодежи, сообщает 24.kz. Однако врачи предупреждают, что постоянное использование гаджетов и сидячий образ жизни постепенно бьют по здоровью.
Многие молодые люди жалуются на боли в спине, усталость, раздражительность и проблемы со сном. Нередко к этому добавляются лишний вес и нарушения обмена веществ.
По словам медиков, если раньше повышенное давление, ожирение и диабет чаще встречались у людей старшего возраста, то теперь такие диагнозы все чаще ставят молодежи.
По данным специалистов, почти 59% взрослых казахстанцев имеют лишний вес, а каждый пятый ребенок 5-9 лет уже страдает от избыточной массы тела. За последние 20 лет число людей с сахарным диабетом в Казахстане выросло более чем в четыре раза.
Одной из самых частых проблем у молодежи остается ухудшение зрения. Врачи фиксируют рост случаев близорукости среди подростков. Кроме миопии, все чаще встречаются синдром сухого глаза, жжение, затуманивание зрения и зрительное переутомление.
Специалисты объясняют это тем, что при использовании смартфонов и компьютеров люди начинают реже моргать, из-за чего глаза быстрее пересыхают и устают.
Медики предупреждают, что в ближайшие годы почти половина населения мира может столкнуться с близорукостью.
Постоянный поток информации, учебная нагрузка и давление соцсетей отражаются и на психическом состоянии молодежи. Психологи отмечают рост тревожности, эмоционального выгорания, панических атак и проблем со сном среди зумеров.
По словам специалистов, современный ритм жизни создает слишком сильную нагрузку на психику, а мозг человека просто не рассчитан на такое количество информации.
